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碱蓬怎么做好吃又简单

食材明细 碱蓬250g 油适量 蒜适量 盐适量 葱适量 鸡精适量 咸鲜口味 拌工艺 廿分钟耗时 简单难度 蒜末碱蓬的做法步骤 1 碱蓬洗干净,入水焯至七八成熟,捞出晾晾后,攥出里面适量的水分 2 蒜、葱备好。 3 锅中油热后,加蒜末、葱花爆香。 4 将焯

碱蓬菜团子怎么做好吃

做法 主料:肉馅200克、虾胶100克、碱蓬沫200克; 调料:盐3克、味精3克、鸡汁3克、胡椒粉1克、淀粉3克、蛋清1枚。 制作方法: 先将肉馅、虾胶、碱蓬沫放入调料蛋清向一个方向搅拌使其上劲后加入淀粉拌匀放入6层热油锅里浸炸3分钟即可,在碱蓬缺

碱蓬菜水饺的做法步骤图,碱蓬菜水饺怎么做好吃

用料 碱蓬菜 肉馅 饺子粉 料酒 盐 香油 绿芥末香醋汁 碱蓬菜水饺的做法 洗干净碱蓬菜,去掉微红的根茎,用沸水汆烫一下,过冰水,这样处理可以去除咸涩味 加入肉馅,料酒、饺子粉、盐、香油,调好馅备用;在饺子皮中间,放入尽可能多的馅 双手挤

吃碱蓬菜能减肥吗 碱蓬菜有减肥的效果吗

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碱蓬能和豆腐一起吃吗

您好,碱蓬能和豆腐一起吃,食物没有相克。谢谢! 与豆腐相克的食物 豆腐+茭白:易形成结石 豆腐+葱:会影响钙吸收 豆腐+菠菜:会影响钙吸收 豆腐+竹笋:会形成结石 豆腐+苦瓜:会易结石、补钙、降血压 豆腐+木耳菜:会破坏营养素 豆腐+蜂蜜:易

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